Добавить объявление

Сбросить негатив в темноте

Сбросить негатив в темноте

Данное упражнение поможет вам сбросить негатив с себя в темноте.

Выйдите ночью на улицу и посмотрите на огромное небо, вспомните какую-нибудь негативную или деструктивную ситуацию в своей жизни. Почувствуйте волну эмоций, всколыхнувшуюся в вас из-за воспоминаний, останьтесь какое-то время в этом состоянии, чтобы интенсивно прочувствовать все, как только вы дойдете до эмоционального пика, начинайте делать глубокие выдохи. Представьте себе, что с каждым выдохом негатив ситуации, которую вы вообразили, уходит из вас и растворяется в огромном пространстве. Продолжайте практику до тех пор, пока полностью не освободитесь от негативных чувств.

Если вы не можете выйти на улицу, посмотрите в окно на ночное небо. Или просто закройте все окна и двери и посидите в комнате в полной темноте.

Теперь можно закрыть глаза и осознать пустоту, пространство, которое вы создали внутри себя. Представьте, что из пустого пространства внутри вас появляется свет, его сияние становится все ярче, он полностью наполняет вас. Вместе с ним придут слова или фраза, которые покажут вам светлое пятно в вашей негативной ситуации. Внимательно слушайте. Каким образом услышанное повлияло на вашу точку зрения и изменило отношение к этой трудной жизненной ситуации?

Используйте данную технику, когда бы вы ни встретились с темнотой или сложностями в своей жизни.

Источник:
1919
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...

Предлагают помощь

Магические практики Ведьмы Алены Розен
Я ведьма Алена Розен. Знания настоящей черной магии были переданны мне по наследству и усовершенны мной в контексте адаптации их ,к современной реальности . Знания и Сила передавались не одно поколение по женской линии в моем древнем роду .
Любовная магия, снятие порчи, денежные талисманы
Любовная магия: приворот любимого человека, рассорка и отворот от соперницы, сильные ритуалы от колдуна. Отчитка на воске от порчи, ритуалы снятия порчи за один сеанс, сглаза, болезней, алкоголизма, наркомании (фотографии воска высылаю).
Обряды на соединение любимых. Приворот.
Любая ваша проблема может быть решена с помощью магии, даже когда кажется, что все уже потеряно. Будучи носителем и проводником ее Силы, я помогу вам.
Магия Влияния Ведьмы Алены Розен
Магия влияния: Тайные коды доступа к личности человека. Это древняя тайная методика способна влиять на события людей. А так же привлечение женихов, невест спонсоров. Практики финансового успеха. Саксесная магия достижение цели.
Снять приворот. Вернуть любимого человека. Предсказания. Целительство. Восстановление здоровья
Никогда не делайте приворот. Приворот - это грех. Будете страдать вы и ваши дети, из поколения в поколение. Вернуть человека можно и без магического приворота. Вернуть мужа, жену, любимого человека. Снять чужой приворот и его последствия.
Талисманы Успеха Ведьмы Алены Розен
Изготовление эзотерический ювелирных талисманов из драгоценных металлов и камней индивидуально в контексте различных ситуаций. Талисманы подбеоаются и изготовляются только для вас. Аналогов нет.
Магия без границ, предрассудков и суеверий
Даже малейший взмах крыльев бабочки способен вызвать цепочку событий, которые могут привести к урагану или цунами. Мастер практической магии, психоэврист и гипносуггестолог Heimatlos. Веду личные и дистанционные приемы.
Мощные техники приворота. Сильные привороты навсегда. Гарантированный результат в срок
Хватит верить ничего не умеющим шарлатанам. Реальные ритуалы магии с реальным результатом. Мощные техники приворота с помощью духов, кладбищенские ритуалы.
Сильный приворот - Магическая помощь
Провожу сильный кладбищенский приворот "черное венчание" Сильнейший любовный ритуал, который делает мощнейшую энегопривязку по всем чакрам, этот приворот дает сильнейшую любовь, сексуальное желание, а так же заставляет вашего избранника женится (в
Опытный таролог ответит на ваши вопросы
Опытный таролог ответит на любые вопросы и даст точной прогноз.